A női ciklus fázisai és természetes támogatásuk gyógynövényekkel

Csendes önápolás teával konyhában, menstruáció idején

A női test működése folyamatos változáson megy keresztül havonta, és ezek a ciklusok jelentős hatással vannak a közérzetre, az energiaszintre és az egészségi állapotra. A havi ciklus különböző fázisai eltérő hormonális állapotokat hoznak magukkal, amelyek természetes módon befolyásolják a nők mindennapi életét. A megfelelő támogatás kiválasztása a ciklus során nem mindig egyszerű feladat. Fontos megérteni, […]